体調管理をしっかりと

 

12月に入り流石に朝晩は厳しくなっているのを感じます。

 

体調管理が難しい時期になり、インフルエンザも流行り始めているみたいです。

県はインフルエンザの流行期には入っていないものの、今月24日までの1週間の患者数は前の週よりも増えているということで、こまめに手洗いやうがいをするほか、人混みを避けること、それに十分な栄養と休養をとるといった予防の対策をとるよう呼びかけています。

 

インフルエンザだけでなく特に体調管理が必要な時期ですので、早め早めの対策で今年を乗り越えましょう!