今日から8月になりました。

まだまだ暑い日が続いていて、全国では40度を超えるところも出ています。高知県も毎日熱中症警戒アラートが発表されているので、この先も細心の注意が必要です。

水分補給と塩分補給、飲酒を控えて早く寝ましょう！